Computador, Ainda não !

Cientistas alemães da Universidade de Stuttgart desenvolveram um goleiro computadorizado que pode se movimentar a uma velocidade de até 60 quilômetros por hora para defender o gol.

Goalias é feito de uma placa de metal recortada em forma de homem e se locomove sobre um trilho de um lado para o outro. Sem mãos para desviar as bolas, o goleiro usa o corpo inteiro para fazer as defesas.

Assim que o jogador chuta, três câmeras identificam e seguem a bola durante seu trajeto, enquanto um programa de computador tem 400 milisegundos para calcular onde ela vai. Seus movimentos são impulsionados por dois motores elétricos e podem chegar até 60 km/h. Sua grande deficiência, no entanto, são os chutes em curva.

Durante um teste, na semana passada, duas jogadoras da seleção feminina da Alemanha conseguiram marcar gols, derrotando o até então invencível Goalias. Os criadores ainda fazem ajustes no goleiro para seu maior desafio: enfrentar, no futuro, os chutes do atacante do Stuttgart e da seleção alemã, Mario Gomez.

Coordenação

Coordenação é a realização de movimentos eficientes com harmonia e pouco esforço, ou seja, maior performance e menor gasto energético. O equilíbrio e ritmo devem ser trabalhados no sentido de melhorar a coordenação do atleta para que seus movimentos sejam precisos e seguros. Um atleta poderá ser uma perfeita máquina de músculos, membros e ossos, mas em hipótese alguma será um bom goleiro se junto com isto não for uma pessoa coordenada.

Segue abaixo uma série de educativos para melhorar a coordenação na corrida. O que pode ser perfeitamente adaptado para o trabalho com os goleiros.

Dicas de defesa frontal meia altura

O goleiro irá efetuar a defesa na linha da cintura. Para tanto, o goleiro irá manter o tronco levemente inclinado para frente, com os antebraços flexionados em supinação, cotovelos na linha dos ombros com as mãos espalmadas para cima, próxima uma da outra. Fazendo um movimento de alavanca trazendo a bola junto do peito, quadril encaixado, pernas ligeiramente flexionada. Irá manter-se em pé Se houver uma eventual escapada, o goleiro deverá ter um grande poder de recuperação, ou seja, ser muito rápido na chamada segunda bola.

Erros mais comuns neste tipo de defesa:

·         Não manter cotovelos na linha dos ombros.

·         Não manter o corpo atrás da linha da bola.

·         Não completar o movimento de alavanca trazendo a bola até o tronco.

Dicas de Posicionamento Básico

Um goleiro bem posicionado é um goleiro seguro que torna todas as defesa fáceis

 

O adequado posicionamento das mãos dará mais firmeza ao goleiro para realizar a defesa.

Colocar o tronco atráz da bola.

O goleiro deve encontrar a bssetriz do ângulo formado pelas traves laterais do gol e a bola, quanto mais próximo  goleiro estiver da bola, menor o ângulo do atacante.

 

Pernas ligeiramente afastadas e flexionadas, tronco onclinado para frente, braços relaxados e flexionados prontos para agir rapidamente.

 

Treino Guilherme Andrade

Abaixo segue um vídeo de treinamento técnico coordenativo realizado por mim (Guilherme Andrade), na cetegoria infantil do Avai F.C.

 

Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=RTabDpDfrCY

Rogério Ceni 20 anos.

   O goleiro Rogério Ceni comemora nesta terça-feira (7) 20 anos como jogador do São Paulo. O ídolo tricolor, nascido no Paraná, cresceu em Mato Grosso e virou ídolo na capital paulista vestindo a camisa do time do Morumbi.

   Rogério conquistou muitos títulos com a camisa do São Paulo. Foi bicampeão da Libertadores e do Mundial e tricampeão brasileiro. Além dos troféus, ganhou a confiança e o respeito da torcida do Tricolor.

   O jogador é reconhecido pela sua liderança dentro e fora de campo. Não é à toa que é capitão do time a 687 jogos. Servindo sempre de exemplo para jovens goleiros que começam nessa profissão.

Treino Corinthians

Treino muito interessante realizado na base do S.C. Corinthians, onde na academia se trabalha a funcinalidade dos movimentos utilizando muito core training, para que no campo o goleiro tenha mais força de explosão, equilíbrio, agilidade, coordenação, entre outras valências.

O Caminho da Vitória

Um homem inteligente nota que certos momentos se repetem.

Freqüentemente ele se vê diante dos mesmos problemas, e enfrenta situações que já havia enfrentado anteriormente.

Então fica deprimido. Começa a achar que é incapaz de progredir na vida, já que as mesmas coisas que viveu no passado estão acontecendo de novo.

“Já passei por isso”, ele reclama com seu coração.

“Realmente, você já passou”, responde o coração. “Mas nunca ultrapassou”.

O homem, então, passa a ter consciência que as experiências repetidas tem uma finalidade; ensinar-lhe o que ainda não aprendeu. Ele passa a dar uma solução diferente para cada luta repetida – até que encontra a vitória.

                                                                                                                         Um Texto de Paulo Coelho.

Estréia no Campeonato Catarinense Infantil: Avai 4 X 0 Metropolitano

O Core Training para o goleiro

O Core Training, ou treinamento do núcleo do corpo, pode deixar você mais ágil, mais forte e menos suscetível a lesões. O core é nosso centro de gravidade, responsável por manter a estabilidade da coluna e do quadril quando andamos, corremos, respiramos. Ter um core mais forte significa ter mais equilíbrio e mais controle sobre o próprio corpo, o que é especialmente importante quando se trata de ser goleiro. Quando se trabalha bem o core, pouquíssima energia é perdida em movimentos indesejáveis da coluna e do quadril. O core permite que o corpo produza e reduza força e se estabilize em reação a estímulos externos. Quando todos os músculos absorvem e transmitem a força de forma ideal, produzem um movimento mais eficiente.

Exemplo de posições para trabalhar a estabilização neuromuscular

Como armar uma barreira ?

Na equipa que forma a barreira há um homem base que, se coloca á distância regulamentar de 9,15 metros, numa linha imaginária (desde a bola ao poste mais próximo da sua baliza). Uma vez este jogador colocado na sua posição, os companheiros colocam-se ao seu lado, para tentar tapar o ângulo da sua baliza. O número de jogadores que compõem a barreira varia segundo a distância que separa a bola da baliza.

Ai vai uma dica de quantos jogadores colocar na barreira de acordo de onde vai ser a cobrança de falta.

Uma Equipe !

Dificilmente o individualismo consegue transpor barreiras. O espírito de equipe é essencial para o alcance do sucesso. Uma equipe participativa, homogênea, coesa, vale mais do que um batalhão de pessoas com posicionamentos isolados. Isso vale para qualquer área da nossa vida, especialmente a profissional. Por isso trabalhamos juntos em busca de nossos objetivos.

Goleiros Infantil AVAI: Gabriel 95 - Jonathan 95 - Guilherme Preparador de Goleiros - Jonas 96 - Victor 97 - Lucas 96